PROXIMO SEMINARIO DE KATA Shotokan con el Sensei Francisco Bueno en Puerto Rico

Será impartido por el Shihan Francisco bueno, Juez Mundial WKF de Kata y Kumite
Organizado por el Sensei Alexis López Representante de la Hiraldo Kai de Puerto Rico

NIVEL BASICO 9.30 A 11 AM 
 - Importancia de las posiciones Dachi en el Kata
- El Kihon como parte escencial del desarrollo del Kata
- La Respiración en el Kata
- Significado de los Katas Básicos en la formación del competidor de élite

NIVEL AVANZADO 11 AM A 1 PM 
 - Dachi: Posiciones correctas para una buena valoración
 - Kihon: Forma correcta del estilo Shotokan
- Hara: Importancia de su utilización en el Kata
- Tiempo, ritmo, velocidad, equilibrio y focalización de la potencia.
 - Recomendaciones para la ejecución del Kata en Campeonatos WKF.

 Esta jornada de capacitación se realizará el Sábado 1º de Diciembre previo al Puerto Rico Open Gran Champion Copa Isabela.

Fuente: karatedominicano.wordpress.com